Yesterday is already a Dream ,
And Tomorrow is only a Vision ,

But Today ,
Will Lived ,

Makes every Yesterday a Dream of Happiness
And every Tomorrow a Vision of Hope .



Lokah Samastah Sukhino Bhavantu



ナダヨガ

JR灘駅 徒歩5分・阪神岩屋駅 徒歩2分

脇浜会館で開催している
少人数・初心者向けの
ゆったりした基礎クラス
アーユルヴェーダの智慧
自分の心と身体をより深く知るための
長い 長い旅のはじまり
Introduction to Veda
ヨガ哲学を
誰にも優しく解説した
入門講座

自分の本質にある幸せに
気づかせてくれるヴェーダの学びを
オンラインで
The Values
この世界で
うまく波乗りするためのコンパスになる
20の智慧

【ナダヨガ】ALL LEVEL 1,500円

脇浜会館で開催している、都度払い・少人数のヨガ教室です。
身体のバランスを調整するヨガのクラスや、呼吸法を学んで身体を内側から変えていくプラナヤマ。日々変化し続ける女性の身体と心をケアする月のヨガのクラスなどを開催しています。

【3月20日】夜☽のナダヨガ開催のお知らせ

ナダヨガ初の夜クラスを開催したいと思います。

反響がありましたら、レギュラークラスにしたいと思いますので、ぜひよろしくお願いします。

18:00〜19:15 プラナヤマ
19:30〜20:45 ヨガ

【ナダヨガ】アーユルヴェーダ入門講座神戸開催のお知らせ

ナダヨガにて、アーユルヴェーダの智慧の詰まった入門講座、
「心地よい暮らしのための365日手帳術」講座を開催したいと思います。
「書く瞑想」とも言われるこの習慣は、自分の身体と心をより深く知るためのツールです。

DAY:3月23日(土)10:30〜12:00
PRICE:3,000円

【4月スタート】全8回 ヴェーダ入門講座開催のお知らせ

オンラインで学ぶヨガ哲学「やさしく学ぶヴェーダ入門講座」のグループ開催をいたします。

「幸せとは一体なんなのか?」
「幸せとはどこにあるのか?」

幸せの本質が見えづらくなっている今の時代だからこそ学べる、ヨガの智慧が詰まった講座です。

Pick Up Review
スクロールできます
ヨガと瞑想

昨日呼吸しやすくなるようなヨガ教えてもらったおかげか、睡眠前に深呼吸ができるようになりました。先生のヨガはいままで受けたヨガクラスと全く違くて。とても興味深い話が多くて、毎回楽しみです。

ヨガ

いつも夫婦でスケジュールが公開されるのを楽しみにしています。

初めてでドキドキしながら参加させて頂きましたが、ふみえ先生がとても優しくご指導くださって、心も身体もすっかりほぐれました。
アットホームな雰囲気で、とても楽しい時間でした。 これからもできる限り参加させて頂きたいです。

アーユルベーダの考え方を基本に、とても分かり易く解説をしながら、ヨガ初心者の私にも無理なく優しく教えていただきました。ヨガ・瞑想・先生の優しく温かいお人柄で、とても癒されて大満足です(^^♪

先生、今日はありがとうございました!
75分ってどんなだろう?と思ってましたが、あっという間で楽しかったです!
来週もよろしくお願いします^^

今日はお世話になりました。
とても楽しい時間を過ごさせて頂きありがとうございます!
久しぶりに学ぶことの楽しさを感じました。
また是非参加させて下さい。

瞑想にまつわる色んなお話を聞けたり、珍しい楽器の音色が聴けたり、楽しかったです。瞑想でもリフレッシュできました。
先生も親しみやすく穏やかな感じの方だったので、また通いたいと思いました。ありがとうございました(^^)

土曜日は有意義な時間をありがとうございました。子育てに追われる日々で、自分だけにゆったり目を向けることができた時間がとても幸せでした。アロマの香り、先生の歌と演奏は、これまで経験したヨガとは違ってまたさらに癒されました。また連休明けに参加させてください。ありがとうございます♪

みなさんからのクラスや講座の感想をいただけると嬉しいです。
ぜひよろしくお願いします♩

【アーユルヴェーダ】心地よい暮らしのための365日手帳術

【祈りのヨガ】初心者のためのハルモニウムのキールタン

【ヨガ哲学】やさしく学ぶヴェーダ入門講座〈全8回〉

【ヨガ哲学】心を強くするギーター入門講座〈全13回〉

\\ LINEからもご予約いただけます //

スクロールできます

脇浜会館
75分
1,500円

脇浜会館
75分
1,500円

脇浜会館
30分
500円

脇浜会館
9:00/10:30
1,500円

脇浜会館
60分
9,000円

オンライン
60分 × 8回
24,000円

オンライン
60分 × 13回
39,000円

オンライン
90分
3,000円

オンライン
60分
3,000円