アーユルヴェーダとは

目に見えるものにとらわれず
心のままに生きる幸せを感じること

ゆったりと呼吸を重ね
感じるものに身を委ねて
自然のリズムに沿って暮らす

それは
めぐる日々への感謝と祈り

Loka Samasta Sukino Bhavantu
ナダヨガ

JR灘駅 徒歩5分・阪神岩屋駅 徒歩2分

脇浜会館で開催している
少人数・初心者向けの
ゆったりした基礎クラス
アーユルヴェーダの智慧
自分の心と身体をより深く知るための
長い 長い旅のはじまり
Introduction to Veda
ヨガ哲学を
誰にも優しく解説した
入門講座

自分の本質にある幸せに
気づかせてくれるヴェーダの学びを
オンラインで
The Values
この世界で
うまく波乗りするためのコンパスになる
20の智慧

【ナダヨガ】2024年の新クラス

火・土曜9amから脇浜会館で開催している、少人数のヨガクラスです。
2024年からクラス編成を変更したいと思います。

現在ナダヨガにご参加いただいている方、これから参加したいと思っている方は、ぜひご意見をよろしくお願いします。

【アーユルヴェーダ】年末特設オンラインクラス

2024年の元旦から始められるように、アーユルヴェーダディナチャリア講座を開催したいと思います。

アーユルヴェーダの習慣を身につけて、心と身体を整え、より良い日々に。

2023年12月26日(火)開催

Pick Up Review
スクロールできます

初めてでドキドキしながら参加させて頂きましたが、ふみえ先生がとても優しくご指導くださって、心も身体もすっかりほぐれました。
アットホームな雰囲気で、とても楽しい時間でした。 これからもできる限り参加させて頂きたいです。

アーユルベーダの考え方を基本に、とても分かり易く解説をしながら、ヨガ初心者の私にも無理なく優しく教えていただきました。ヨガ・瞑想・先生の優しく温かいお人柄で、とても癒されて大満足です(^^♪

先生、今日はありがとうございました!
75分ってどんなだろう?と思ってましたが、あっという間で楽しかったです!
来週もよろしくお願いします^^

今日はお世話になりました。
とても楽しい時間を過ごさせて頂きありがとうございます!
久しぶりに学ぶことの楽しさを感じました。
また是非参加させて下さい。

瞑想にまつわる色んなお話を聞けたり、珍しい楽器の音色が聴けたり、楽しかったです。瞑想でもリフレッシュできました。
先生も親しみやすく穏やかな感じの方だったので、また通いたいと思いました。ありがとうございました(^^)

土曜日は有意義な時間をありがとうございました。子育てに追われる日々で、自分だけにゆったり目を向けることができた時間がとても幸せでした。アロマの香り、先生の歌と演奏は、これまで経験したヨガとは違ってまたさらに癒されました。また連休明けに参加させてください。ありがとうございます♪

みなさんからのクラスや講座の感想をいただけると嬉しいです。
ぜひよろしくお願いします♩

ご希望の日付を選んでお申込みへお進みください。
利用規約をご一読いただき、お申し込みいただいた際に同意したものとみなします。

AJAX通信に失敗したか、nonceの検証に失敗しました。 このエラーが繰り返し発生する場合は、セキュリティ関連のプラグインによってアクセスがブロックされている可能性があります。 「公開ページでのAJAX通信のURLを選択」と「公開ページでのAJAX通信でNonceの値の検証で使う関数を選択」の値の変更をBooking Package > 一般設定で行ってください。

アカウント登録
ログアウト
プロフィールを編集
予約履歴
Subscribed items
新規登録
close
プロフィール
close
予約履歴
close
ID 予約日時 カレンダー 状態
予約の詳細
close
予約の詳細
サービスを選択してください
サービスの詳細
下記のアドレスに認証コードを送信しました。 認証コードを入力してください。
スケジュールと料金
MENUDAYTIMEPRICE
休息のヨガ火曜日9:00〜9:451,000円
ヨガと瞑想火曜日10:00〜12:002,000円
ヨガ土曜日9:00〜10:151,500円
瞑想土曜日10:30〜11:301,000円

*現金での都度払いとなりますので、小さく持ってきていただけると嬉しいです。
*どちらのクラスも性別の制限はなく、男性もヨガに参加していただくこともできます。

持ち物

・ヨガマット(瞑想クラスはバスタオル可)
・タオル
・お飲み物
・動きやすい服装

ヨガマットをお持ちでない場合、レンタルマット+200円をご利用いただけます。
数に限りがございますので、お早めにお問い合わせください。(*要予約)
*更衣室がございませんので、あらかじめ動きやすい服装で来ていただけるといいかなと思います。

場所

脇浜会館(脇浜公園)2階
〒651-0072 兵庫県神戸市中央区脇浜町2−14

JR灘駅より徒歩5分
阪神電車岩屋駅より徒歩2分
*お車でお越しの方は、公園隣Aプライス脇浜店の駐車場チケットを1時間分お渡しします。

正面のドアが開いてない時

正面の扉が開いていない場合でも、ナダヨガの看板が出ていたら私は到着していますので、どうぞ2階へお越しください。

(会館は防犯上、ドアを開けたままにできない時があります。)

会館の横へ回り、玄関ドアのような扉の鍵を開けてありますので、こちらからお入りください。

万が一、鍵がかかっている場合は
正面のガラス扉の横にあるインターフォンを押していただくと2階へ繋がります。

ドアを開けたらすぐ左手にある階段から、上がってください。

当日困ったことなどありましたら、LINEでご連絡いただけると対応が早くできます。

よろしくお願いします。

【アーユルヴェーダ】心地よい暮らしのための365日手帳術

【祈りのヨガ】初心者のためのハルモニウムのキールタン

【ヨガ哲学】自分と向き合うためのヴェーダ入門講座〈全10回〉

【ヨガ哲学】ストレスなく生きていくためのギーター入門講座〈全15回〉

\\ LINEからもお問合せいただけます //

スクロールできます

土曜・火曜
9:00〜12:00
1,000〜2,000円

火曜
9:00〜9:45(45分)
1,000円

随時(パーソナル)
60分 × 10回
30,000円

随時(パーソナル)
60分 × 15回
45,000円

随時(パーソナル)
10:00〜15:00(120分)
5,000円

随時(パーソナル)
10:00〜15:00(60分)
3,000円

年内の新規受付は休止中です
AM・PM(60・120分)
10,000・16,000円