【無料】ヨガイベント｜やさしいチェアヨガ

2月3日、17日（土）の2日間
朝8：30〜8：55（25分）無料のチェアヨガクラスを行います。

9：00〜のヨガに参加される方はウォーミングアップに。
前から「ナダヨガ」が気になってた方はぜひこの機会に。

1日の準備運動として、お出かけやお仕事の前にぜひお立ち寄りください。

どなたでもご参加いただけますので
ヨガマット不要・服装も自由です。

当日予約なしでご参加いただくこともできますが、
万が一に満席の場合はご予約いただいた方を優先させてください。

お代は頂戴いたしませんが、
ぜひご感想などフィードバックをいただけると嬉しいです。

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