水曜夜☾のスティックヨガ

スティックヨガについて、ちらほらお問合せやご予約をいただきありがとうございます。
みなさまに興味を持っていただけて嬉しいです。

スティックヨガのクラスは大きな負荷はないものの、
スティックに身体を預けてのば〜したり、
スティックを回したときの遠心力を使って身体をのば〜したり、
自分の足と手とスティックの反発力を使って身体をのば〜したりするクラスです。

まだどんなことをしようか決めていませんが、
みなさまのご期待に応えられるよう精一杯準備しますね！

私もインド人の先生に教わったお気に入りのヨガなので、
みなさまにも気に入っていただけると嬉しいです。

予定が合うようでしたら、
ぜひ来ていただけると嬉しいです＾＾

スケジュール

ご希望の日付を選んでお申込みへお進みください。空席がある場合は開始直前までご予約いただけます。
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