ナダヨガでは、お決まりのメニューはなくて、
毎週クラス毎にメニューを作っていて、
全く同じクラスを開催したことはありません。
そして、かなり細かく準備もしているので、
時間が足りなくなることもしばしば。
準備はとても大変だけど、
結果そうすることが自分にとってベストだと感じています。
みなさん、
頑張って、時に大変な思いをして仕事して
稼いだお金を使って来てくださっていますし、
家に大切なものを残して、
もっとやりたいこともあったはずの時間を
割いて来てくださっています。
そんなみなさんから頂戴する貴重なものを、
大切にしたいと思っています。
まだまだ先生としてはビギナーな私ですが、
これからも、皆さんからいただく1分1秒を大切に、
自分に無理のない範囲で続けていきたいなと思っています。