春からの瞑想クラス

これまで瞑想クラスはアディショナルクラスとして、
ヨガにご参加いただいた方のみのご参加いただけるようにしていましたが
この4月からは瞑想クラスのみの参加も募集してみようかなと思います。

日時:土曜 11:50〜12:30
土曜朝クラスのみ。
15分以上前のご入室はいただけませんので、ご来館時間にお気をつけください。
お時間が延長される場合がありますので、余裕をもってご参加ください。

対象料金
Add(ヨガクラスにご参加いただいた方)500円
Drop in(瞑想クラスのみご参加される方)1,000円

当日ヨガクラスにご参加いただき、そのまま瞑想クラスに入られる方は500円、
瞑想クラスのみご参加される方は1,000円とさせていただき、
おひとり当たり500円を王子動物園へ寄付させていただきます。

ヨガには「アンナダーナ」と言う習慣があります。
アンナダーナとは、“貢献する練習“。

このナダヨガを通して、
ご縁のあった方々に「アンナダーナ」していただけますように。

瞑想クラスを行うにあたって、
その前にアーサナで身体を整えてほしいという思いがあり、
これまではヨガクラスの参加者のみにさせていただいていました。

しかし、寄付先を神戸王子動物園に変更したことで、
少しでも神戸のまちに貢献したいという思いから今回の変更にいたりました。

コロコロと変えて申し訳ありませんが、
これからの王子動物園のためにできることを、
ナダヨガを通してお届けできたらなと思っています。

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